Dinnyekoktél

Hozzávalók:
- 15 dkg sárgadinnye,
- 1 dl víz,
- 1 kiskanál méz (vagy egy csepp édesítő)
- citromlé.

A dinnyéből karalábévájóval kivágunk néhány gömböt, meglocsoljuk citromlével, egy kis mézzel és betesszük a hűtőbe egy kicsit.  A maradék dinnyét a vízzel összeturmixoljuk, majd a dinnyegolyókat pohárba tesszük, erre öntjük a turmixot. Pár csepp rumaromával bolondíthatjuk.

Csipkelimonádé

Hozzávalók:
- csipketea,
- csipkeszörp,
- citromlé.

A csipketeát langyosan vagy hidegen elkeverjük a szörppel, a citromlével ízesítjük. Behűtve kellemes üdítőital.

Ribizli-bólé

Hozzávalók:
- 15 dkg ribizli,
- 3 teáskanál méz,
- 2-3 dl ásványvíz.

A ribizli felét szitán áttörjük, majd összekeverjük a meghagyott ribizli szemekkel.
A mézzel édesítjük, és tálalás előtt felöntjük az ásványvízzel. Egy-két csepp rumaromával is ízesíthetjük. Bármilyen piros gyümölcsből, de vegyesen is elkészíthető.
A savanykás gyümölcsöktől üdítő hatású lesz.

Cseresznye-meggy turmix

Hozzávalók:
- cseresznye és meggy fele-fele arányban,
- zsírszegény tej,
- méz.

A hozzávalókat addig turmixoljuk amíg a koktél egynemű nem lesz. Kellemes ital, a cseresznye édességét feldobja a meggy savanykás íze.

Egészségbomba

Hozzávalók: 
- 10 dkg alma,
- 10 dkg sárgarépa,
- 10 dkg cékla.

A lereszelt hozzávalókat tegyük gyümölcscentrifugába, és nyerjük ki a levét.
A friss gyümölcslevet érdemes azonnal elfogyasztani, hogy ne romoljon a vitamintartalma. Reggeli italként a legjobb a hatása. Ne adjunk hozzá édesítőt.

Hűsítő paradicsomital

Hozzávalók:
- 10 dkg paradicsom,
- egy darabka zeller,
- 1 fél alma,
- 1 kiskanál vágott petrezselyemzöld,
- 1 kiskanál tökmagolaj,
- 1 dl víz.

A meghámozott, feldarabolt paradicsomot az almával, zellerrel, az olajjal és a petrezselyemmel, és a vízzel összeturmixoljuk. Hosszú pohárba töltjük, jégkockát dobunk bele, és petrezselyemmel díszítjük.

Joghurtos uborka

Hozzávalók:
- 1 kovászos uborka vagy nyers uborka,
- 1 pohár joghurt,
- 1 kiskanál vágott kapor (ha nyers uborkát használunk,
  akkor egy csipet fokhagyma-só, vagy egy fél gerezd
  fokhagyma.)

A meghámozott uborka felét összeturmixoljuk a joghurttal, fűszerekkel.
A maradék uborkát apró kockákra vágva keverjük bele.  Kaporral megszórva, jól behűtve tálaljuk akár leves helyett is.

Forrás: origo.hu